Stało się. Po prawie miesiącu zdrowego odżywiania, diety i walczenia z własnymi słabościami, zaliczyłam kryzys. Wiedziałam, że tak będzie, bo to oczywiście nie pierwsza moja walka. Zawsze zaczyna się niewinnie …
-
Dzisiaj chcę poruszyć temat, który od zawsze budzi sporo kontrowersji i wywołuje zamieszanie. Jak już wiecie po tytule, chodzi o makijaż na siłowni, czy po prostu w trakcie ćwiczeń. Malować …
-
Jeśli obserwujecie mnie na instagramie lub facebooku, wiecie, że wróciłam do regularnych treningów i aktywności fizycznej. Ćwiczenia sprawiają mi niesamowitą frajdę i dawno nie byłam tak bardzo zmotywowana do dalszej …
-
Powróciłam dziś na fitness po wielkiej przerwie. Doszłam do wniosku, że nie mam kondycji. Ledwo wytrzymałam godzinę, ale jestem niesamowicie szczęśliwa! Mimo zmęczenia mam w sobie dwa razy więcej energii …