Trądzik po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych

Trądzik po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych dotyczy sporej ilości kobiet. Mnie również nie ominął, co więcej z tego co zdążyłam się zorientować wiele z Was także boryka się z problemami skórnymi po zaprzestaniu antykoncepcji. O moich doświadczeniach opowiadałam już w dwóch postach, które Wam niżej linkuję, bo są świetnym tłem dla dalszej części historii, a nie chcę się powtarzać. Zdradziłam jak mój organizm zareagował na brak hormonów, jakie zaobserwowałam skutki oraz opisałam moje przeboje z trądzikiem na plecach – rezygnację z antybiotyku, nieskuteczne maści i inne tego typu atrakcje.

• Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych – skutki i moje doświadczenia
• Trądzik na plecach – moje doświadczenia

Co było dalej i jak doprowadziłam moją cerę do względnego porządku? O tym opowiem Wam dzisiaj!

Trądzik po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych, czyli historii ciąg dalszy

W poście o trądziku na plecach opowiadałam, że trafiłam do lekarza, ale po antybiotyku i maściach w zasadzie było gorzej i w akcje desperacji wszystko odstawiłam. Plecy się w miarę unormowały. Niestety po jakimś czasie nastąpiło pogorszenie. Nie wiem do końca czym spowodowane, czy moją rozbujaną insulinoopornością, niedoczynnością tarczycy, czy stresem, którego było w moim życiu  w pewnym momencie mnóstwo.

Moje plecy przypominały pobojowisko, a do tego wszystkiego rozhulał mi się trądzik na twarzy. W najgorszym stanie była broda – bolące gulki, które utrzymywały się tygodniami. Schodziły jedne, pojawiały się drugie. Poniżej możecie zobaczyć mniej więcej jak to wyglądało. Byłam pod ścianą i nie wiedziałam co robić, więc po raz kolejny zdecydowałam się na wizytę u dermatologa. Tym razem wybrałam inną panią doktor, która przepisała mi ten sam antybiotyk (Tetralysal), który tym razem postanowiłam wybrać do końca. Powiedziałam, że nie chcę maści na plecy, bo smarowanie ich dwa razy dziennie jest awykonalne i nie będę tego robić.

Tak wyglądała moja broda jeszcze kilka miesięcy temu

Powoli, ku dobremu

Po miesiącu miałam wizytę kontrolną, na której powiedziałam, że nie widzę zbytniej różnicy, choć doktor była innego zdania. Zmian zapalnych na plecach było mniej, a te wszystkie ślady po starych wypryskach potęgowały efekt ilości krostek. Dostałam też receptę na Epiduo i Aknemycin Plus. Tym drugim miałam smarować twarz, bo ona nadal żyła własnym życiem.

I tu przyznam szczerze, że smarowanie pleców u mnie się nie sprawdziło, bo to jest czasochłonne, upierdliwe, a maść kończy się szybko. Natomiast twarz przecierałam przykładnie. Aknemycin ani mi nie pomógł, ani nie zaszkodził. Trochę wygładził grudki na czole, ale nadal moja cera wyglądała źle.

Efekty po Tetralysalu zaczęłam zauważać po jakichś dwóch miesiącach. Na plecach nie pojawiały się już nowe wykwity, jeśli coś się tworzyło, to ładnie się goiło i szybko znikało. Nie były to już ropne, naciekowe gule, które uniemożliwiały ubranie bielizny.  Uspokoił on również ilość zmian na mojej twarzy, szczególnie na brodzie, ale nie mogę powiedzieć, że to jemu zawdzięczam największą poprawę stanu mojej buzi.

Trądzik po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych – co najbardziej mi pomogło?

W międzyczasie odkryłam kosmetyki The Ordinary i włączyłam je do swojej pielęgnacji:

• The Ordinary, Lactic Acid 10% +HA – kwas mlekowy, który rewelacyjnie skórę wygładza, rozjaśnia i rozprawia się z zaskórnikami.  Nie podrażnia, nie przesusza (kwas mlekowy sam w sobie posiada także działanie nawilżające), ale skutecznie złuszcza.
• The Ordinary, Salicylic Acid 2% Solution – to kwas salicylowy z dodatkiem wody z oczaru wirginijskiego, który działa głębiej (oczyszcza pory od środka) i posiada właściwości antybakteryjne oraz przeciwzapalne.

Ten duet bardzo szybko poprawił stan mojej strefy T – pory stały się bardziej ściągnięte, a broda pełna drobnych wyprysków znacząco się wygładziła. Prawdziwym hitem okazało się jednak coś innego!

• The Ordinary, Niacinamide 10% + Zinc 1% – Serum z  10% Witaminą B3 i 1% Cynkiem – żaden kosmetyk do tej pory nie poprawił tak ekspresowo wyglądu mojej skóry. Po pierwszej aplikacji na noc, nie mogłam o poranku wyjść z podziwu. Latem borykałam się z grudkami na czole, które było aż chropowate w dotyku. Kilka dni i moja cera stała się gładka na tyle, że aż odbijała światło. :D Rozjaśniła się, jej koloryt został wyraźnie ujednolicony. Moje koleżanki widząc efekty na żywo zaczęły zamawiać to serum również dla siebie. Witamina B3 a ma za zadanie zmniejszać pory, nawadniać skórę i minimalizować ryzyko przebarwień. Rolą cynku jest przyspieszenie procesu regeneracji skóry oraz gojenia się wszelkich zmian. Doceniam serum też za to, że absolutnie nie podrażnia i nie przesusza skóry. Stosuję je dwa razy dziennie pod krem.

W ostatnich miesiącach wprowadziłam również zmiany w pielęgnacji, które przynoszą rezultaty:

• zawsze zmywam makijaż olejkiem, a następnie myję twarz Luną w połączeniu z żelem;
• unikam peelingów mechanicznych, stawiam na enzymatyczne,
• mocno nawilżam skórę – zauważyłam, że im bardziej przesuszona jest, tym więcej zmian mi się pojawia,
• pielęgnację i wszelkie nowości kosmetyczne wprowadzam stopniowo, by wiedzieć co mi szkodzi,
• używam do osuszania czystych ręczniczków wielorazowych,
• piję co najmniej 1,5 litra wody,
• zawsze zmywam makijaż po powrocie do domu,
• nie dotykam twarzy w ciągu dnia

Co ciekawe, zrobiłam mały eksperyment i nie malowałam się przez kilka tygodni w ogóle. Z czystym sumieniem mogę napisać, że nie zauważyłam żadnych większych zmian na plus Sądzę więc, że nie ma co demonizować makijażu. Zdrowy rozsądek, porządne zmywanie go i właściwa pielęgnacja są ważniejsze  niż całkowite jego unikanie.

Stan mojej cery obecnie – czy trądzik po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych zniknął?

Antybiotyk już odstawiłam. Wkrótce wybieram się na podstawowe badania kontrolne i wizytę do dermatologa oraz endokrynologa. Obecnie nie przyjmuję żadnych leków. Cera jest nadal w dobrym stanie, choć ostatnio miała wiele okazji do buntu. Nie mam ropnych zmian, ale walczę ze sporą ilością zaskórników otwartych i rozszerzonymi porami. Mam plan podziałać z tym u kosmetologa. Niestety ilość pracy i brak czasu wolnego ograniczają moje możliwości umówienia się na zabiegi. :(  Muszę też znaleźć dobrą specjalistkę. Na plecach pozostały przebarwienia. Sporadycznie pojawia się jakiś pryszcz w okolicy miesiączki. Myślę, że zdjęcia udowadniają, że różnica jest duża i widoczna. Jestem też w szoku jak teraz ładnie i gładko prezentuje się makijaż Wcześniej bywały dni, że podkład wyglądał (mówiąc wprost) obleśnie.

Podsumowując, trądzik po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych może dotknąć każdą z nas. U mnie wszystko zadziałało ze spóźnionym zapłonem. Na ten moment nie zdecydowałabym się raczej na antykoncepcję ponownie, bo uważam, że niesie zbyt dużo skutków ubocznych. A już na pewno nie sposób na wyleczenie problemów skórnych – wyciszenie, zatajenie owszem. Jeśli już, to zbadałabym na początku poziom hormonów i nie bardzo rozumiem dlaczego tylu lekarzy przepisuje tabletki w ciemno.

Chciałabym Wam też przypomnieć, że każdy rodzaj trądziku wymaga cierpliwości (mi jej momentami brakowało). Potrzebny jest także czas na dojście skóry do siebie. Jeśli nie radzimy sobie same, warto zasięgnąć rady specjalisty. Gdy traficie na dermatologa, który w jakiś sposób Wam nie odpowiada, to nie zrażajcie się, a szukajcie innego.

Zwróćcie też uwagę na co jecie, wysypiajcie się i zadbajcie o odpoczynek. Oczyszczajcie cerę i nawilżajcie ją nawet jeśli jest tłusta. I pamiętajcie, że ten kto Was ocenia na podstawie kilku pryszczy na  twarzy, nie wart jest waszej uwagi! A już tym bardziej przejmowania się.

Trzymam za Was kciuki!

Na dniach opublikuję schemat mojej aktualnej pielęgnacji i polecę kilka kosmetyków, które fajnie mi się sprawdzają. :-) Do usłyszenia!

Jestem ciekawa jakie Wy macie doświadczenia – może trądzik Was ominął?